キャベツは健康食材として重宝されているので日常的に食べる習慣を付けたいですよね。 キャベツは便秘や腸内環境をよくするのにも役立つようです。 しかし、キャベツは独特の苦味があり苦手意識を持っている人は多いのではないでしょうか。 私は毎朝納豆を食…
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