今日は、所属しているフットサル同好会に行ってきました。
日頃の運動不足を解消する為に月1回は参加するように心がけています。
フットサルは常に動いていなくてはいけないスポーツなので大変ハードです。
途中で息が切れて倒れそうになりました。
日頃からもっと運動していれば、そんな事もないのですが、普段はほとんど運動しないで参加しているので、ほんとにきついです。
しかし、自分でやりたくて始めた事だし、ここで倒れたらただの負け犬になってしまうと思って根性で走り続けました。
開き直ると意外と力がでるようで、その後はなんとか最後までプレーする事が出来ました。
この同好会に参加している目標は、とにかく最後までプレーし続ける（もちろん怪我なしで）、というかなり低いハードルを自分に課しています。
参加する事に意義がある、というスポーツの基本に立ち返った本日でした。
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